• Sağlıklı yaşam arayışı diyetisyenlere ilgiyi artırdı!

    Sağlıklı yaşam arayışı diyetisyenlere ilgiyi artırdı!0

    Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, son yıllarda diyetisyenlik mesleğine olan ilginin artışını, mesleğin sağlık alanındaki geniş rolünü ve toplumda doğru bilinen yanlış beslenme alışkanlıklarını değerlendirdi.

    READ MORE
  • Hashimoto (Haşimato) gençlerde de görülüyor!

    Hashimoto (Haşimato) gençlerde de görülüyor!0

    “Sürekli yorgun ve bitkin hissediyorum”, “Sabahları yataktan kalkmakta zorlanıyorum”, “Kendimi bir türlü ısıtamıyorum, sürekli üşüyorum”, “Su içsem kilo alıyorum”… Bu ve benzeri şikayetler Hashimoto (Haşimato) hastalığının belirtileri olabilir.

    READ MORE
  • Eti pişirdikten sonra en az 5-10 dakika dinlendirin, çünkü…

    Eti pişirdikten sonra en az 5-10 dakika dinlendirin, çünkü…0

    Kurban Bayramı denildiğinde çoğumuzun aklına bolca tüketilen kırmızı etler, tatlılar ve sevdiklerimizle birlikte uzun zamanlar geçirdiğimiz yemek sofraları geliyor. Ancak bu günlerde sağlıklı beslenmeye özen göstermek, sağlığımızı korumak ve bayramı daha keyifli hale getirmek açısından oldukça önemli. 

    READ MORE