İftar

Ramazanda Nasıl Sağlıklı Besleniriz? İşte Uzmanından Öneriler!0
- Sağlık
- 14 Mart 2024
Ramazan ayına resmen giriş bulunuyoruz. Bu dönemde beslenmemize dikkat etmemiz, sağlıklı seçeneklerle ilerlemek büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesinden, Dyt. Selin Yavuz cevapladı! ‘’Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve dengeli bir yaşam tarzıyla kilo almak veya vermek mümkün.’’
READ MORE
Aliağalılar İlk İftarda Bir Araya Geldi 0
- Gündem Haberleri
- 13 Mart 2024
Aliağa Belediyesi tarafından geleneksel hale getirilen toplu iftar programları ilk iftar yemeği ile başladı.
READ MORE

Sağlıklı Ramazan İçin 8 Önemli Öneri!0
- Sağlık
- 10 Mart 2024
Onbir ayın sultanı Ramazana sayılı günler kaldı. Ramazanı sağlıklı ve rahat geçirmek için sahura kalkmaktan pide ve tatlı tüketimine dek bazı noktalara dikkat etmek büyük önem taşıyor.
READ MORE